剩的排骨湯可以燉一些蔬菜,如土豆、胡蘿卜、洋蔥、芹菜、豆腐等,或加入一些肉類,如雞肉、牛肉、羊肉等,燉出一道美味的湯菜。也可以將剩下的排骨取出來,切成小塊,炒菜或加入米飯煮成一道營養豐富的菜肴。
紅豆富含鐵質和膳食纖維,紅棗則補氣養血,兩者一起煮粥,粥體綿密香甜,喝起來暖胃又暖心。2.紅豆+燕麥:想要粥更有嚼勁又營養升級?3.紅豆+蓮子:如果喜歡清潤一點的口感,紅豆蓮子粥絕對值得一試!
發布時間:2023-05-02 22:32:47
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