人吃增肌粉可以增加肌肉質量,但不一定會增加體重或脂肪含量。如果瘦人想增重,需要在增肌的同時增加熱量攝入量,并進行適當的力量訓練。建議咨詢營養師或醫生的建議,以確定合適的飲食和運動計劃。
1.熊:秋天是熊冬眠前的最后一次進食機會,它們需要在這段時間里增加體重以存儲足夠的能量。2.大象:秋天是大象食物最為豐富的季節,它們會大量攝取食物來儲存能量以備冬季干旱時期使用。
發布時間:2023-04-12 15:20:41
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