痔瘡術(shù)后，可以選擇一些柔軟的蔬菜和水果，以免刺激肛門和直腸，加重癥狀。以下是一些建議的蔬菜和水果：

　　1. 蔬菜：胡蘿卜、南瓜、菠菜、青豆、黃瓜、苦瓜等柔軟的蔬菜，可以提供纖維和維生素，同時不會增加腸道負擔。

　　2. 水果：西瓜、橙子、蘋果、香蕉、梨等柔軟的水果，富含維生素和水分，有助于消化和排便順暢。

　　建議避免過于辛辣、油膩和刺激性的蔬菜和水果，如辣椒、洋蔥、大蒜、生姜等，以免刺激腸胃和傷口恢復(fù)。在飲食方面，保持充足的水分攝入，有助于便秘的改善。如果有特殊飲食需求或者病情復(fù)雜，請咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。