脾胃虛弱的人體質(zhì)偏弱，消化功能較差，因此適合選擇一些容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的水果。以下是一些適合脾胃虛弱的水果：

　　1. 香蕉：香蕉含有豐富的鉀，易于消化，還能緩解胃炎和胃潰瘍等癥狀。

　　2. 蘋果：蘋果含有大量的果膠，有助于調(diào)節(jié)腸道功能，緩解腹瀉和便秘等問(wèn)題。

　　3. 梨：梨含有多種維生素和礦物質(zhì)，有潤(rùn)肺、清熱、生津的作用，還能緩解胃痛和咳嗽等癥狀。

　　4. 紅棗：紅棗含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)益脾胃，改善消化不良和食欲不振。

　　5. 葡萄：葡萄富含果糖和葡萄糖，容易消化，還具有益氣補(bǔ)血、潤(rùn)肺止咳的功效。

　　6. 桃子：桃子含有豐富的維生素C和纖維素，有助于促進(jìn)消化，緩解胃腸不適。

　　脾胃虛弱的人應(yīng)避免過(guò)食生冷和油膩的水果，同時(shí)要適量攝入，不可過(guò)量食用。選擇新鮮的水果，避免食用過(guò)熟或變質(zhì)的水果。如果有特殊情況或癥狀，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)理。