一般來說,某些人吃得多但是卻不胖,原因主要有三方面:1、飲食不同:有些人會選擇蔬菜水果、粗糧等低熱量食物作為日常的飲食。他們讓自己的消耗比營養的攝入更多,從而抵消多吃的熱量,也就是熬夜不放卡路里!2、代謝能力高:多數吃得多不胖的人都有強大的脂肪代謝能力,可以有效把吃下的高熱量食物代謝掉,保持體重的穩定。3、體質特殊:有的人可能由于自身體質的原因,即使吃得很多也不會影響過于嚴重,形成胖子。
發布時間:2023-02-23 09:38:39
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