對于胃不好的人來說，可以選擇吃一些易消化、低脂、低糖的餅干，以減輕胃部負擔。以下是一些適合胃不好的人食用的餅干選擇：

　　1. 水果餅干：水果餅干中含有一定的纖維素和維生素，可促進消化，選擇無添加糖分的水果餅干更加健康。

　　2. 薄脆餅干：薄脆餅干的質地比較松脆，容易消化，建議選擇無油無鹽的薄脆餅干。

　　3. 燕麥餅干：燕麥餅干富含纖維和維生素，有助于調節胃腸功能，選擇無糖或低糖的燕麥餅干更好。

　　4. 無酵素餅干：無酵素餅干對于消化系統較弱的人來說更容易消化，可減輕胃部負擔。

　　5. 糙米餅干：糙米餅干富含纖維和維生素，有助于促進消化，選擇低糖或無糖的糙米餅干更好。

　　在選購餅干時，建議仔細查看產品的成分表和營養標簽，避免選擇含有過多糖分、脂肪或添加劑的餅干。注意適量食用，不要過度依賴餅干作為主食，保持均衡飲食才是更重要的。在醫生或營養師的指導下進行飲食調整。