如果胃消化不好，可以選擇一些容易消化的食物，如以下幾種：

　　1. 米飯：煮熟的米飯是容易消化的主食，可以給胃提供能量。

　　2. 面條：細面條相對較容易消化，可以選擇清淡的面湯或熱炒面。

　　3. 蔬菜湯：蔬菜含有豐富的維生素和纖維素，可以選擇將蔬菜煮成湯，容易消化吸收。

　　4. 水果：柔軟的水果如香蕉、熟透的梨、蘋果等，富含纖維和水分，容易消化。

　　5. 清淡的蛋白質：如豆腐、雞蛋、瘦肉等，用清淡的方式烹制，容易消化吸收。

　　還應避免食用一些刺激性食物如辛辣、油膩、煎炸食物，以及酸性和堿性過強的食物。飲食上可以多分多餐，少量多餐，避免大餐和過飽的情況。如果情況嚴重，建議咨詢醫生或營養師的建議。