
大便水狀可能是由多種原因引起的,其中包括:
1. 消化系統疾病:例如腸胃炎、胃腸潰瘍、腸胃感染等。
2. 食物過敏或不耐受:例如乳糖不耐受、麥麩過敏等。
3. 藥物副作用:例如使用某些抗生素或放射治療后出現水狀大便。
4. 腸道內微生物失調:例如腸道菌群失調或消化不良。
5. 其他健康問題:例如甲狀腺功能減退、肝臟疾病等。
如果大便持續水狀,建議及時就醫,找到病因并接受治療。

中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
