
酸辣蘿卜是一道非常傳統的中式小菜,腌制方法如下:
材料:
- 蘿卜
- 紅辣椒
- 生姜
- 蒜瓣
- 白糖
- 醋
- 生抽
- 鹽
- 料酒
步驟:
1. 將蘿卜去皮,切成細條或小塊。
2. 將紅辣椒、生姜、蒜瓣切成碎末。
3. 在一個大碗中加入適量的白糖、鹽、醋、生抽、料酒,攪拌均勻。
4. 將切好的蘿卜、紅辣椒、生姜、蒜瓣放入混合物中,拌勻。
5. 蓋上保鮮膜,放入冰箱腌制 1-2 小時即可。腌制時間越長口感越好。
小貼士:
1. 如果蘿卜太咸,可以用清水沖洗一下。
2. 蘿卜切成薄片會更容易入味。
3. 如果想要口感更加鮮美,可以適當加入一些蔥花和芝麻。

1.腸胃不好可以適量吃胡蘿卜,但要注意烹飪方式:胡蘿卜本身富含胡蘿卜素、維生素A和膳食纖維,這些成分對腸胃有保護作用。但腸胃不好的人不建議生吃,生胡蘿卜質地較硬,且膳食纖維較粗,可能刺激胃黏膜或加重消化負擔。
