可以。蝦干和菠菜都含有豐富的營養成分，一起食用不僅可以增加口感和營養，還可以提高餐桌美味度。菠菜在烹飪時要短時間加熱，避免營養流失。蝦干也應該煮熟后再和菠菜一起烹飪，以避免食品安全問題。
為了讓菠菜和油菜保存時間較長，可以采取以下措施：1.清洗：將菠菜和油菜用清水沖洗干凈，去除泥沙和雜質。以上方法只能延長菠菜和油菜的保鮮期，如果超過保存時間，菠菜和油菜仍然會變質，所以ZH盡快食用新鮮的菠菜和油菜。
發布時間：2023-05-13 14:08:33
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