為了幫助孩子調理身體，您可以考慮以下建議：

　　1. 增加營養攝入：孩子需要足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，以促進身體發育和健康。您可以為孩子提供豐富多樣的食物，如雞肉、魚肉、牛奶、豆類、堅果、水果和蔬菜等。

　　2. 建立規律作息：孩子應該每天有足夠的休息時間和睡眠時間，以保持身體健康和精神狀態好。您可以確保孩子有充足的室內外活動時間，同時建立適當的作息時間表。

　　3. 幫助孩子緩解壓力：壓力和緊張情緒可能會影響孩子的食欲和身體健康。您可以幫助孩子緩解緊張情緒，如提供足夠的親子時間、支持孩子參加有趣的活動和愛好。

　　4. 尋求醫療建議：如果孩子的身體狀況持續不佳，建議咨詢醫生或專業營養師，了解有關孩子的營養需求和調理方法的建議。