胃腸營(yíng)養(yǎng)食物主要包括以下幾類：

　　1. 清淡易消化的食物：如米粥、面條、稀飯、面包等。

　　2. 高蛋白質(zhì)食物：如魚、肉、蛋、豆類、奶制品等。

　　3. 低脂肪食物：如魚、雞肉、鴨肉、牛奶、酸奶等。

　　4. 高纖維食物：如水果、蔬菜、全麥面包、燕麥片等。

　　5. 富含維生素和礦物質(zhì)的食物：如核果、豆類、蔬菜、水果、酸奶等。

　　6. 容易吸收的液態(tài)食物：如蛋白質(zhì)飲料、果汁、奶昔等。

　　7. 消化酶和益生菌含量高的食物：如酸奶、奶酪、釀酒等。