益生菌對心臟的好處包括：

　　1. 降低膽固醇水平：一些益生菌能夠降低血液中的膽固醇水平，降低心臟疾病的風險。

　　2. 降低血壓：一些益生菌能夠降低血壓，減少心臟病發生的風險。

　　3. 抗炎作用：一些益生菌可以通過抑制炎癥反應來保護心臟健康。

　　4. 改善心血管功能：一些益生菌可以改善心血管的功能，包括降低血栓形成和增強血管彈性。

　　適當攝入益生菌有助于維護心血管健康，減少心臟疾病的風險。