海參煲湯是一道很營(yíng)養(yǎng)的清湯，以下是一種簡(jiǎn)單易做的海參煲湯方法：

　　材料：

　　- 干海參 1-2只

　　- 豬骨 500克

　　- 枸杞 適量

　　- 姜片 適量

　　- 鹽 適量

　　步驟：

　　1. 將干海參浸泡至軟化，切成小段備用。

　　2. 豬骨洗凈后放入熱水中焯一下，取出沖洗干凈。

　　3. 將煮過(guò)的豬骨和海參放入清水中煮沸，去掉浮沫后轉(zhuǎn)小火慢燉3小時(shí)左右。

　　4. 加入適量枸杞、姜片和鹽調(diào)味，再煮約半小時(shí)即可。

　　溫馨提示：煮湯時(shí)應(yīng)定期加水，以充分提取海參和豬骨的營(yíng)養(yǎng)成分。不宜過(guò)多加鹽，以免影響口感和健康。