
可能有以下幾個原因:
1. 食材選擇不當:雪梨和銀耳都屬于涼性食材,容易導致胃寒。如果你本身就有胃寒癥狀,吃雪梨銀耳湯可能會讓胃不舒服。
2. 食用方式不當:有些人在吃雪梨銀耳湯的時候加了太多糖或蜜,容易加重胃部負擔,導致不舒服。
3. 過敏反應:有些人對某些食材會有過敏反應,例如銀耳、某些水果等,這可能會導致胃不舒服的感覺。
4. 胃病加重:如果你本身就有胃病,食用不當的食物可能會加重胃病癥狀,導致不舒服。
每個人的身體情況不同,飲食也應根據自身情況來選擇,如果吃雪梨銀耳湯后胃不舒服,建議停止食用,并咨詢醫生的建議。

雪梨銀耳湯作為經典潤燥湯品,常被用于緩解秋燥引發的咽喉干癢、干咳等癥狀。若在此基礎上加入金桔,不僅能提升湯品的口感層次,更能強化其養生功效。此法可充分釋放銀耳膠質,使湯汁濃稠清甜。
