瘦子鍛煉的目的可能不是為了變得更瘦，而是為了強身健體、增加肌肉量和改善身體形態。如果瘦子在進行適當的力量訓練和營養補充的情況下，可以增加肌肉量，這會讓身體更緊實、健康，并有可能增加體重。但如果瘦子只進行有氧運動或減少飲食，而不進行力量訓練和合理的營養補充，可能會讓身體更加消瘦。瘦子鍛煉要綜合考慮力量訓練、有氧運動、飲食等多個方面，才能達到較好的效果。