根據美國婦產科學會（ACOG）的建議，孕晚期每周增重應在0.45-0.91公斤之間。這個數字是針對yun婦初始體重正常的情況下，如果yun婦的初始體重過輕或過重，增重量可能會有所不同。每個yun婦的體質和健康狀況都不同，所以應該根據個人情況來確定合理的增重量。跟隨婦產科醫生或助產士的建議，確保自己和胎兒的健康。