這種情況可能是因為身體組成比重的原因。如果您的身體組織中有較多的肌肉,那么您的體重可能會比看起來更重。因為肌肉比脂肪密度更高,所以在相同的體積下,肌肉的重量會更大。所以,如果您在保持健康的飲食和鍛煉的情況下看起來不胖,但體重很重,可能是因為您有健康的肌肉組織。同時,身高、骨骼密度和體液含量等因素也會影響體重。ZH的做法是不要過度依賴體重來判斷身體健康狀況,也應(yīng)注意保持健康的生活方式。
發(fā)布時間:2023-03-21 12:25:17
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