1. 胃脹氣：胃部感覺漲脹、痞塊感。2. 胃痛：胃部隱痛或者劇痛。3. 消化不良：進(jìn)食后出現(xiàn)腹脹、反酸等癥狀。4. 味覺異常：口中味道不佳或者沒有食欲。5. 口干舌燥：口干、喉嚨干，舌頭發(fā)燥。6. 便秘：腹部脹痛，排便不暢，大小便不協(xié)調(diào)。7. 腸鳴聲：聽到腸部有響聲。8. 疲勞乏力：身體無力，精神萎靡。
還是從食物中來尋找補(bǔ)脾胃的食材更安全Y效，今天我們就來聊聊脾胃不好的多吃哪些食物可以改善?補(bǔ)脾胃的食物看過來。山藥是一味平補(bǔ)脾胃的佳品。但是要知道土豆對調(diào)節(jié)消化不良有，也是胃病患者的良藥及優(yōu)質(zhì)保健品。
