脾虛濕盛一般需要3到6個月的調(diào)理，不過時間也可根據(jù)不同人的具體病情確定。調(diào)理期間，應多吃脾胃補虛的食物，如黑木耳、淮山、油菜、蘿卜、雞胸肉、芝麻、杏仁等。此外，可適當攝取有益于維持水分平衡的食物，如燕麥片、燕麥、蓮子等。同時避免油膩、高熱量的食物，多飲白開水可以排出體內(nèi)濕液。
近期有不少用戶咨詢關于購買的低聚糖吃了一段時間，后來放置起來忘了，這幾天拿出來后看到已經(jīng)過期好幾個月了。今天我們來分享的話題就是低聚糖過期了幾個月還能喝嗎?低聚糖雖然不是藥物，食品也是一樣，必須在生產(chǎn)日期內(nèi)食用完畢。
