根據個人的健康狀況和飲食習慣，以下是三種人群可能不適合頻繁食用小米粥的情況：

　　1. 腸胃不好的人：小米粥營養豐富，但其纖維含量較高，容易對腸胃產生刺激，可能導致腹瀉或胃痛等不適癥狀。如果你有消化系統問題或胃腸道敏感性較高，建議適量食用或避免食用小米粥。

　　2. 高血糖患者：小米粥中含有一定的碳水化合物，可能會使血糖水平升高。對于有糖尿病或高血糖風險的人來說，過量攝入小米粥可能會導致血糖控制困難。如果你是高血糖患者，應在醫生或專業人士的指導下進行合理的飲食安排。

　　3. 遺傳性福爾馬林酸尿癥患者：小米中的福爾馬林酸含量較高，對于患有福爾馬林酸尿癥的人來說，攝入小米粥可能會導致體內福爾馬林酸積累，引發相關癥狀。如果你患有此病或懷疑自己患有此病，請咨詢醫生的建議。

　　即使不屬于上述人群，也應適量攝入小米粥，不宜過量食用，以免攝入過多的碳水化合物或纖維素對身體產生負擔。對于任何飲食問題，咨詢醫生或營養師的建議。