對(duì)于過(guò)敏性咳嗽患者而言，應(yīng)盡量避免食用可能引發(fā)過(guò)敏的食物，如花生、堅(jiān)果、海鮮、乳制品、柑橘類(lèi)水果、巧克力、咖啡、香料等。可以選擇一些對(duì)緩解過(guò)敏癥狀有幫助的食物，包括：
1. 高維生素C水果：柑橘類(lèi)水果、草莓、藍(lán)莓等富含維生素C的水果，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，減輕過(guò)敏癥狀。
2. 高抗氧化食物：例如蔬菜、水果、堅(jiān)果、魚(yú)類(lèi)等，富含抗氧化劑的食物可以幫助減少過(guò)敏癥狀。
3. 蜂蜜：蜂蜜具有抗菌和抗炎作用，可以緩解喉嚨不適和咳嗽癥狀。
4. 溫?zé)犸嬈罚汉纫恍責(zé)岬牟杌驕梢允婢徔人园Y狀，例如姜茶、檸檬蜂蜜水、雞湯等。
5. 高纖維食物：全谷類(lèi)食物、糙米、綠葉蔬菜等富含纖維的食物有助于保持身體健康，增加免疫力。
以上建議僅供參考，如果你有嚴(yán)重的過(guò)敏癥狀或需要特殊飲食，建議咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
1.酸味食物來(lái)開(kāi)胃酸溜溜的口感能刺激唾液分泌，像山楂糕、酸梅湯、檸檬水這些，老人飯前喝兩口，或者吃?xún)善介缚诹ⅠR就“醒”過(guò)來(lái)啦！老人每天喝杯酸奶，或者吃?xún)煽谂莶耍c胃舒服了，吃飯自然有滋味。
