正氣水是一種含有多種有益微量元素的礦泉水，喝正氣水對(duì)于促進(jìn)健康有一定的好處，但并不能直接治療胃部問題。如果你的胃不好，建議你咨詢醫(yī)生或胃病專家，根據(jù)癥狀進(jìn)行診斷和治療。在治療期間，醫(yī)生可能會(huì)建議你遵循特定的飲食和生活習(xí)慣，以及避免或限制某些食物和飲品的攝入。
少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，這些食物容易損傷胃黏膜，加重胃部不適。煙草中的尼古丁和酒精都會(huì)刺激胃黏膜，影響胃的正常功能。夜間是胃部自我修復(fù)的時(shí)間，良好的睡眠有助于胃部恢復(fù)。胃不好并非一朝一夕形成，調(diào)養(yǎng)也需要長期堅(jiān)持。
