晚上腸鳴頻繁可能是因為以下原因之一：

　　1. 飲食問題：晚餐過量、吃太快、消化不良等都可能導致腸鳴。盡量避免過飽和食用刺激性食物，如咖啡、辛辣食物等。

　　2. 腸胃問題：腸道功能紊亂、腸道感染等問題都可能引起腸鳴。如果腸鳴伴有腹瀉、腹痛等其他癥狀，建議就醫。

　　3. 壓力和焦慮：精神壓力和焦慮狀態可能導致腸胃不適，進而引起腸鳴。建議適當放松心情，保持良好的睡眠質量。

　　如果腸鳴頻繁、伴有其他不適癥狀或持續時間較長，建議咨詢醫生進行進一步的檢查和診斷。