吃涼的東西導致胃不舒服可能有以下幾個原因：

　　1. 導致胃痙攣：冷食物或飲料進入胃部時，可以刺激胃部收縮和痙攣，導致胃部不適或疼痛感。

　　2. 干擾消化過程：胃主要負責消化食物，但是冷食物可能使胃酸分泌減少，延緩胃的消化過程。

　　3. 引起胃酸反流：吃冷的東西可能刺激胃酸的分泌，導致胃酸反流到食道中，引起胃灼熱或胃酸返流癥狀。

　　4. 導致胃寒：中醫認為，冷的食物容易導致胃寒，引起胃部不適感、消化不良和腹瀉等問題。

　　如果吃冷的東西后出現胃部不適，建議適當調整飲食習慣，避免過多食用冷食物，尤其是在胃部不適的情況下。如果癥狀持續或嚴重，建議咨詢醫生進行進一步的檢查和診斷。