如果你在吃完飯后肚子咕嚕咕嚕響，并且還有拉稀的癥狀，可能有幾種可能的原因：

　　1. 食物過敏或食物中毒：某些食物可能引起過敏反應或感染，導致胃腸道不適和拉稀癥狀。常見的食物過敏包括乳制品、麥類、大豆、魚類和堅果。

　　2. 消化不良：有時候食物無法被完全消化，可能會導致胃腸道雜音和腹瀉。常見的消化不良原因包括吃得太快、吃得過多、消化系統問題（如胃酸過多或胃腸炎）。

　　3. 腸道感染：腸道感染是由細菌、病毒或寄生蟲引起的炎癥。常見的癥狀包括腹瀉、腹痛、惡心和嘔吐。

　　如果你經歷了這些癥狀，建議你采取以下措施：

　　1. 休息：給你的胃腸道一些時間來消化食物和康復。避免進食難以消化的食物，盡量選擇清淡易消化的食物。

　　2. 補充液體：確保你喝足夠的水和其他液體（如果汁、清湯），避免脫水。

　　3. 避免食物刺激：避免吃辛辣、油膩、過咸或刺激性食物，這些食物可能會加重癥狀。

　　4. 觀察癥狀：如果你的癥狀持續惡化或持續超過一周，或者伴隨有其他嚴重癥狀（如持續高熱、劇烈腹痛、血便），建議你盡快就醫。

　　這里提供的信息僅供參考，并不能替代專業醫生的診斷和建議。如果你有任何健康問題，請咨詢醫生的意見。