
紅燒羊排要做軟爛,可以按照以下步驟:
1. 準備材料:羊排、姜片、蔥段、料酒、生抽、老抽、白糖、鹽、清水。
2. 將羊排切成適當大小的塊狀,放入開水中焯水,去除血水和腥味。
3. 鍋中加入適量油,放入姜片和蔥段煸炒出香味。
4. 放入焯水后的羊排,翻煎至兩面金黃。
5. 加入適量料酒烹炒一下,去腥。
6. 加入適量生抽、老抽、白糖和鹽,翻炒均勻。
7. 加入足夠的清水,水量應超過羊排,蓋上鍋蓋,轉小火燉煮。
8. 定時翻動羊排,保持水面漂浮,以充分煮爛羊排。
9. 根據個人口味,可以適量添加料酒或調味料。
10. 燉煮至羊排變得軟爛入味,湯汁濃稠即可關火。
11. 把紅燒羊排盛盤,撒上蔥花作為裝飾,熱氣騰騰的紅燒羊排就完成了。
注意:在燉煮過程中,要控制好火候和水量,避免羊排煮爛過頭導致變硬。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產后虛弱需要慢慢調理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。