孩子消化不好可能是由于飲食不合理、飲食習(xí)慣不良、壓力大或者是消化系統(tǒng)問題引起的，可以采取以下方法進行調(diào)理：

　　1. 飲食調(diào)整：給孩子提供均衡的飲食，增加蔬菜、水果、全谷類食物的攝入，限制高脂肪、高糖分和加工食品的攝入，適當增加纖維素的攝入，避免給孩子吃辛辣、油膩和刺激性食物。

　　2. 合理膳食安排：建議給孩子定時進餐，少食多餐，避免暴飲暴食或者過度饑餓，讓孩子吃得慢一些，嚼得細一些，有助于消化。

　　3. 培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣：教育孩子養(yǎng)成定時定量進餐的習(xí)慣，避免過多吃零食和喝飲料，適當鼓勵孩子多喝水，保持腸道的濕潤，方便排便。

　　4. 減輕壓力：適當減輕孩子的學(xué)業(yè)和生活壓力，保持良好的心理狀態(tài)，避免過度緊張和焦慮情緒對消化系統(tǒng)產(chǎn)生負面影響。

　　5. 增加運動：鼓勵孩子進行適量的運動，有助于促進腸道蠕動，改善消化功能，可以進行戶外活動、游泳、慢跑等有氧運動。

　　如果孩子的消化問題持續(xù)存在或者癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。