如果你的排便過程中出現偶爾的出血，可以是以下一些原因引起的：

　　1. 便秘：便秘可能會導致排便時短暫的出血。便秘時，大便過硬且干燥，排便時會對肛門黏膜造成撕裂，從而引起出血。

　　2. 痔瘡：痔瘡是肛門血管擴張、充血、變形形成的。常見的癥狀是排便時有明顯的疼痛、流血、出現肛門墜脹感等。

　　3. 肛裂：肛裂是肛門內外皮膚及黏膜層發生裂口。排便時肛門處會感到劇烈疼痛，經常有出血的癥狀。

　　4. 肛瘺：肛瘺是肛門周圍的膿腫穿破皮膚形成的一種皮膚病。當肛瘺處愈合后，排便時可能會出現微量出血。

　　如果你持續出現排便時出血的情況，應該盡快就醫。醫生會針對病因進行治療，保持良好的飲食和排便習慣也可以減少出血的風險。