一直腹脹的可能原因很多，包括：

　　1. 飲食問題：過度進食、不良飲食習慣、飲食過于油膩等。

　　2. 消化系統問題：腸胃功能失調、胃酸倒流、便秘、腹瀉、胃潰瘍、腸炎等。

　　3. 精神壓力：長期的緊張、憂慮、抑郁等情緒可能導致腹脹。

　　4. 藥物不良反應：某些藥物可能會導致腹脹，如抗生素、非甾體抗炎藥等。

　　5. 其他疾病：如炎癥性腸病、胰腺炎、肝硬化等。

　　建議如果腹脹持續不減或伴有其他癥狀，應及時就醫，進行相關檢查和診斷。