如果女朋友胃不舒服，可以幫助她做一些以下的事情：

　　1. 給她一些溫水或熱水，有助于舒緩胃部不適感。

　　2. 可以給她倒一杯溫蜂蜜水，蜂蜜有助于減輕胃部不適感。

　　3. 準備一些容易消化的食物，如面條、糖水等，不要選擇油膩、辛辣和難以消化的食物。

　　4. 讓她休息一會兒，可以舒緩胃部不適感。

　　5. 幫她按摩肚子，有助于緩解胃脹和胃痛。

　　6. 安慰她，讓她不要太擔心，說些溫馨的話提高她的心情。

　　7. 如果癥狀較嚴重，建議去醫院就診，不能擅自使用藥物。