活性乳酸菌是一種有益健康的微生物，適量服用可以幫助調節腸道菌群、促進消化和增強免疫力。但如果喝過量，會出現以下情況：

　　1. 腸胃不適：過多攝入活性乳酸菌會導致胃腸道負擔增加，出現脹氣、腹瀉等不適癥狀。

　　2. 低血糖：活性乳酸菌會幫助消化食物，降低血糖水平，如果喝過量會導致血糖過低。

　　3. 過敏反應：一些人對乳制品過敏，攝入過量的活性乳酸菌也會導致過敏反應，如皮膚紅腫、呼吸困難等。

　　4. 其他影響：如果攝入的乳酸菌經過發酵后含有其他成分，如酒精、麥芽糖等，也會對身體產生不利影響。

　　適量攝入活性乳酸菌是有益健康的，但過量攝入會對身體產生不利影響。建議在醫生或營養師的指導下進行適量攝入。