栗子和香蕉可以同時食用。它們都是非常健康的食品，栗子含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素和多種維生素和礦物質，香蕉富含鉀、纖維素、維生素C、維生素B6等營養物質。它們可以一起作為健康的膳食組合，提供多種營養素和能量。