這可能是由于許多原因引起的，包括食品中的細菌、病毒或寄生蟲，食物過敏或不耐受，某些醫療條件（如炎癥性腸病或胃酸反流）或一些藥物的副作用等等。建議您去看醫生進行診斷和治療。在此期間，您可以嘗試避免某些可能引起癥狀的食物，注意保持良好的個人衛生習慣，避免食用未煮熟的食物或未經處理的飲用水。