這可能是由于某些食物引起的脹氣導(dǎo)致的。建議避免食用高纖維、易產(chǎn)氣體的食物，如豆類、洋蔥、咖啡、飲料等。注意進(jìn)食方式，避免過快進(jìn)食和大口吞咽，以減少吞進(jìn)過多空氣的情況。如果情況持續(xù)存在，建議就醫(yī)尋求專業(yè)意見。
1.吃多了或吃快了哎，肚子脹最常見的原因啊，就是吃得太撐或者狼吞虎咽！但要是菌群失衡，有害菌多了就會(huì)瘋狂產(chǎn)氣，肚子脹得像塞了棉花。4.疾病在“搗亂”如果脹氣反復(fù)發(fā)作，還帶腹痛、便秘或體重下降，那可得當(dāng)心了！
