以下是一些能夠緩解胃酸的食物：

　　1. 面包或餅干：這些食物可以中和胃酸，減輕胃部不適感。

　　2. 燕麥：燕麥富含纖維和蛋白質(zhì)，可以緩解胃酸并增加飽腹感。

　　3. 酸奶：酸奶含有益生菌，可以幫助消化并減少胃酸的產(chǎn)生。

　　4. 香蕉：香蕉含有天然的抗酸性，能夠緩解胃酸和胃部不適感。

　　5. 薄荷茶：薄荷茶能夠減少胃的酸性并消除胃氣。

　　注意：以上食物只是一些緩解胃酸的選擇，具體情況還需根據(jù)個人不同的體質(zhì)和癥狀進(jìn)行選擇適合自己的食物。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，請咨詢醫(yī)生。