
制作牛排骨湯:
1. 將牛排骨清洗干凈,放入熱水中焯水,去除血水和雜質。撈出洗凈備用。
2. 準備其他食材,洗凈切塊備用:1個洋蔥,2-3個胡蘿卜,2-3朵香菇,1個新鮮玉米,適量的姜片和蔥段。
3. 將焯水后的牛排骨加入清水中,放入所有的食材,加適量的鹽和胡椒粉,開大火煮沸。
4. 煮沸后調小火煨煮3小時左右,直到牛排骨肉酥軟,湯色也變濃稠。撇去浮沫和油脂。
5. 起鍋前放入一些香菜葉、蔥花作點綴,即可關火食用。
溫馨提示:
1. 煮牛排骨湯時,建議使用高壓鍋或電飯煲,煮出來的湯更為濃郁。
2. 牛排骨煮湯的時間要足夠長,這樣可以讓營養更好地釋放出來,也更容易被孩子吸收。
3. 煮牛排骨湯時,不要加入過多的調料,保持原汁原味更為健康。
4. 牛排骨湯可以搭配米飯、面條等食用,也可以喝湯吃肉,都很美味。

面對一塊冷凍牛排,如何烹飪得既美味又不帶腥味,是許多廚房新手常遇的難題。將牛排提前從冷凍室移至冷藏室緩慢解凍,避免肉質因快速升溫而流失水分,這是保持肉質鮮嫩、減少腥味的基礎。
