熟燕麥是一種高營養價值的食物，它含有豐富的纖維、蛋白質、維生素和礦物質等。以下是一些更營養的熟燕麥的食用方式：

　　1.加入堅果和水果：在熟燕麥中添加一些堅果和水果能夠增加膳食纖維和抗氧化劑的含量，例如，葡萄干、蔓越莓和杏仁等。

　　2.加入牛奶：將熟燕麥與牛奶混合能夠增加蛋白質、鈣和維生素D等營養素的含量。

　　3.加入蔬菜：將一些切碎的蔬菜加入熟燕麥，例如菠菜或番茄，能夠增加膳食纖維和維生素C等營養素的含量。

　　4.搭配瘦肉：將熟燕麥與瘦肉或雞蛋混合，能夠增加蛋白質和鐵的含量。

　　通過在熟燕麥中添加其他營養豐富的食物，能夠使熟燕麥更加營養豐富，更有益于健康。