可以加蘿卜。蘿卜和排骨一起燉，可以增加營養和口感，蘿卜還可以補充身體所需的維生素和礦物質，具有清熱解毒、開胃健脾、利尿消腫等功效。建議將蘿卜切成小塊狀，與排骨一起放入燉湯中，燉制時間不宜過長，避免蘿卜爛熟影響口感。
撈出排骨用溫水沖洗干凈，避免殘留血沫影響湯品口感，此步驟可有效去除腥味。燉煮30分鐘后，天麻素等活性成分充分釋放，此時加入泡發的百合與枸杞，繼續燉15分鐘至百合呈半透明狀、排骨肉質軟爛。
發布時間：2023-05-08 23:00:21
聯系電話：0379-66778816 / 微信號：shuisutang
版權所有：洛陽奘靈實業有限公司m.20tian.cn
特別提示：本頁面信息來源于網絡綜合，僅供參考學習，文圖內容不代表商品或服務的宣傳、承諾。
