可以一起喝，但需要注意其配比和飲用量。乳清蛋白粉和增肌粉都是補充蛋白質的營養補劑，適量飲用可以幫助增強肌肉、增加體重和改善身體素質。建議在運動前后分別飲用，或者在早餐和晚餐時飲用，每次飲用不宜過多，以避免產生不良反應或消化不良等問題。如果有身體不適或特殊病史，應盡量在醫生的指導下飲用。