
將鮮羊肉進行清洗和處理后,可以根據(jù)需要切成適當大小的塊或片,再進行冷凍保存。具體步驟如下:
1. 將處理后的鮮羊肉放入保鮮袋中,盡可能將空氣擠出來,將口封緊。
2. 在保鮮袋外再套上一層塑料袋,再將口封緊,以防止冰晶霜凍附在肉上,影響質(zhì)量。
3. 將包好的鮮羊肉放入冰箱冷凍室,冷凍溫度應保持在-18℃以下。
4. 保存時間一般不超過6個月,如果要長時間保存,可以考慮使用真空包裝,保證質(zhì)量。
注意事項:
1. 冷凍前必須將鮮羊肉處理干凈,去除血液、油脂和其他雜質(zhì)。
2. 切好的鮮羊肉可以根據(jù)需要,分別進行冷凍保存,便于取用。
3. 冷凍后的鮮羊肉不要經(jīng)常解凍,一次性取出需要的部分,避免多次解凍影響質(zhì)量。

要控制食用量,因為羊肉屬于溫補性食物,過量食用可能引起上火,而白蘿卜中的芥子油苷也可能刺激腸胃。對于體質(zhì)虛寒或容易腹瀉的孕婦,應減少食用白蘿卜,或搭配溫性食材以中和寒性。孕早期孕婦可以適量食用羊肉燉白蘿卜,但需注意烹飪方式和食用量。
