人體脂肪含量越多，就越能在寒冷環(huán)境下保持身體溫暖。而瘦子由于身體脂肪含量較低，散熱速度較快，自然更容易感到寒冷。瘦子的代謝率通常較高，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量也會更快地散失，從而使他們更難保持溫暖。瘦子會比較胖的人更容易感到寒冷。
瘦子的身體脂肪較少，熱量保存能力相對較差，因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服，保持溫暖，同時適當(dāng)增加熱量攝入，例如多喝熱飲，吃一些能增加身體熱量的食物，如姜湯、紅棗、核桃仁等。
發(fā)布時間：2023-04-30 23:00:26
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