如果胃不好，可以喝一些有助于養胃的茶，以下是一些常見的選擇：

　　1. 綠茶：綠茶富含茶多酚，具有抗氧化和抗炎作用，能夠緩解胃部不適。

　　2. 花草茶：例如洛神花茶、薄荷茶等，可以緩解胃酸過多、消化不良等癥狀。

　　3. 枸杞茶：枸杞具有滋陰養胃、健脾安神的功效，適合胃寒、消化不良的人群。

　　4. 香橙皮茶：香橙皮富含類黃酮和維生素C，有助于消化和緩解胃酸。

　　5. 生姜茶：生姜具有溫胃散寒的作用，能夠緩解胃痛和消化不良。

　　每個人的胃病癥狀和體質不同，所以在咨詢醫生或中醫師的建議后選擇適合自己的茶飲。飲茶時不要過量，避免對胃造成負擔。