1. 找到自己喜歡的事情并經(jīng)常參與：參與自己熱愛的活動(dòng)或者做自己喜歡的事情能夠讓自己保持開心。
2. 保持積極的心態(tài)：即使遇到困難和挑戰(zhàn)，也要保持樂觀和積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難。
3. 和積極向上的人交往：和積極向上的人交往能夠讓你保持快樂和開心。
4. 關(guān)注自己的健康：注重健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好的睡眠習(xí)慣等，保持身體健康也能讓你感到開心。
5. 感恩生活中的美好：感恩擁有的一切，包括健康、家人、朋友、工作等等，讓自己體會(huì)到生活的美好，從而保持開心。
1.準(zhǔn)備食材和基礎(chǔ)處理先準(zhǔn)備土豆粉100克、雞蛋2個(gè)，再切點(diǎn)蔥花提香，喜歡的話還能加點(diǎn)胡蘿卜碎或火腿丁。先倒一半土豆粉糊進(jìn)鍋里，用鏟子輕輕攤成圓餅，盡量攤薄點(diǎn)，這樣容易熟。
