纖維粉是一種富含膳食纖維的食品添加劑，常用于促進腸胃健康、預防便秘、降低膽固醇、增強飽腹感等方面。具體作用和功效如下：

　　1.促進消化：纖維粉中含有豐富的可溶性和不可溶性膳食纖維，可增加腸道內的水分，促進腸道蠕動，加速排便。

　　2.預防便秘：纖維粉中的不可溶性膳食纖維可增加糞便量，加速糞便在腸道內的運動，預防便秘和腸道疾病。

　　3.降低膽固醇：纖維粉中的可溶性膳食纖維能與膽固醇結合，減少膽固醇在腸道內的吸收，從而降低血液中的膽固醇水平。

　　4.增強飽腹感：纖維粉中的可溶性膳食纖維能夠膨脹吸水，增加食物體積，延緩胃排空速度，從而讓人產生更強的飽腹感。

　　5.減少糖的吸收：纖維粉中的可溶性膳食纖維能夠延緩糖的吸收速度，從而減少血糖的波動，預防糖尿病。

　　纖維粉富含膳食纖維，具有多種益處，能夠增強人體的健康和免疫力，是一種健康的食品添加劑。