
做多寶魚湯的方法:
材料:
多寶魚一條、生姜適量、蔥適量、料酒適量、鹽適量、清水適量。
步驟:
1.多寶魚清洗干凈,切成小塊。
2.鍋中加入適量清水,加入姜片、蔥段、料酒,煮開后加入多寶魚塊,汆燙一下。
3.撈出魚塊放在碗中備用,湯汁過濾去掉雜質(zhì)。
4.另起鍋,加入清水、姜片,煮開后加入魚湯汁,調(diào)味加入適量鹽,再將魚塊放入鍋中,煮10分鐘即可。
溫馨提示:
1.多寶魚脆嫩易碎,切塊時要輕拍,不要用力過猛。
2.煮湯時要先汆燙魚塊一下,去除魚腥味。
3.魚湯汁中如果帶血絲,可以加少量醋或白酒,煮沸后再過濾,能夠去除異味。
4.多寶魚湯口感清爽,不宜過多加調(diào)料,少鹽少油才是健康之道。

接著用剩下的油炒米飯,把米飯炒散炒熱,再倒回炒好的雞蛋,加點生抽、蔥花,翻拌均勻就成啦,每一粒米飯都裹著蛋香,超好吃!3.米飯肉松飯團:把米飯稍微放涼,抓一把肉松放進去,再加點沙拉醬或者番茄醬,用手捏成飯團。
