小孩身體偏瘦可能是營養攝入不足或消化吸收不良,應該注意營養搭配和增加食欲。以下是一些可以補充的營養物質:
1.蛋白質:蛋、肉、魚、豆制品等。
2.碳水化合物:米、面、面包、粥等。
3.維生素:水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等。
4.礦物質:牛奶、豆腐、海帶、綠葉菜等。
可以讓孩子多曬太陽、多參加運動,增加食欲。如果孩子長期偏瘦,應該及時就醫檢查消化系統是否存在問題。
情緒穩定:胃不好的患者應盡量做到情緒穩定,心態平和,遇事不急躁,避免生氣。胃不好的人需要在飲食、生活習慣、情緒管理、藥物使用以及定期檢查等多個方面加以注意。
發布時間:2023-04-13 12:08:22
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