以下是不會增肥的小零食推薦：

　　1. 水果：西瓜、草莓、藍莓、柚子、柿子等水果，富含維生素和纖維素，甜度也較低。

　　2. 堅果：核桃、杏仁、腰果、花生等堅果，富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸，有助于控制食欲。

　　3. 烤蔬菜片：將芹菜、胡蘿卜、紅薯等切成薄片，放入烤箱中烤制，口感酥脆，營養豐富。

　　4. 低脂牛奶：富含蛋白質和鈣質，可以當作零食食用。

　　5. 純天然酸奶：不添加任何糖分和色素的酸奶，可以滿足口腹之欲，同時幫助消化和調節腸道微生物。

　　6. 蔬菜沙拉：將生菜、胡蘿卜、黃瓜等蔬菜切成絲或小塊，加入檸檬汁、橄欖油等調味料制成沙拉，清爽健康。

　　7. 炸脆豆：選取黃豆、綠豆等制成的脆豆，低脂低熱量，富含蛋白質和膳食纖維。

　　8. 黑巧克力：含有70%以上的可可含量的黑巧克力，富含抗氧化物質，可以調節情緒和促進血液循環。