良好心態包括：

　　1. 積極的思想：樂觀向上的態度，對生活充滿信心和熱情，面對困難時能夠積極地思考和尋找解決辦法。

　　2. 情緒穩定：情緒穩定、沉著冷靜，不易被外界干擾和影響，能夠保持平靜、鎮定的心態。

　　3. 自信自愛：自信、自尊、自愛，對自己有足夠的認同和尊重，能夠堅定自己的信念和價值觀。

　　4. 愛心善良：擁有愛心和善良的心，能夠理解和關愛他人，善待他人，給予別人溫暖和幫助。

　　5. 學習與成長：善于學習和思考，能夠不斷地提高自己的能力和素質，追求個人成長和發展。

　　6. 能夠接受變化：能夠積極應對生活的變化和挑戰，不斷適應和改變自己，不固執于舊有的觀念和方式。

　　7. 持久的毅力：擁有持久的毅力和耐力，能夠堅定不移地追求自己的目標和夢想。