復合益生菌粉本身不會增肥，因為它是一種營養素很少的食品補充物。益生菌可以在腸道中生長和繁殖，促進食物消化吸收和排出體內多余物質，促進腸道的健康。這可能會提高身體代謝率和能量消耗，從而幫助減輕體重。如果在同時進食高熱量食物的情況下補充復合益生菌粉，可能會影響體重。建議在補充復合益生菌粉的保持合理的飲食習慣和運動量，以獲得z佳的健康效果。